藤井寺市立老人福祉センター松水苑

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やさしいにほんご
藤井寺市

ヨーガ教室

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ヨーガ教室

「ヨーガ」とはサンスクリット語で「つながり」を意味し、心と体、魂が繋がっている状態のことを表します。
ヨーガをすることで、身体、呼吸、心を通して、より自分らしくいられるようになれます。ゆったりとした時間と動きで心身ともにリラックスしてみませんか。
一度見学にお越しください。


開催日時

2021年4月1日 (木) 〜 2022年3月31日 (木)
13:00~14:30

場所

その他・注意事項 メンバー募集中